Комета вічної енергії через правильне харчування

Відкрийте секрет активного довголіття з персональними програмами харчування, розробленими спеціально для людей 55+. Наш сервіс планування допоможе вам відчути прилив енергії, покращити самопочуття та насолоджуватися кожним днем життя.

✓ Індивідуальні меню на основі ваших потреб

✓ Консультації кваліфікованих нутриціологів

✓ Доставка свіжих продуктів додому

Розпочати здорове харчування

Результати наших клієнтів

87%

відчули прилив енергії за перший місяць

94%

покращили якість сну

78%

стали активнішими фізично

91%

рекомендують друзям

Більше 10,000 задоволених клієнтів довіряють нам своє здоров'я

Наша філософія здорового харчування

Ми віримо, що правильне харчування - це не тимчасова дієта, а спосіб життя, який дарує енергію, радість і здоров'я на довгі роки. Наш комплексний підхід ґрунтується на принципах збалансованого харчування, індивідуального підходу та підтримки на кожному кроці вашого шляху до здоров'я.

Індивідуальний підхід

Кожна людина унікальна, тому ми створюємо персональні програми харчування, враховуючи ваш стан здоров'я, уподобання, спосіб життя та особливі потреби. Наші нутриціологи ретельно аналізують ваші показники та розробляють план, який ідеально підходить саме вам.

Комплексне здоров'я

Ми розглядаємо харчування як основу загального добробуту. Наші програми спрямовані не лише на задоволення фізичних потреб організму, але й на покращення ментального здоров'я, підвищення енергії, покращення настрою та якості життя в цілому.

Постійна підтримка

Зміна харчових звичок - це процес, який потребує підтримки та заохочення. Наша команда завжди поруч, щоб відповісти на ваші запитання, скоригувати план при необхідності та мотивувати вас на шляху до здорового способу життя.

Щаслива пара старшого віку готує здорову їжу разом на кухні

Партнерство в досягненні цілей

Ми не просто надаємо рекомендації - ми стаємо вашими партнерами на шляху до здорового життя. Наша мета - допомогти вам відчути радість від правильного харчування, знайти нові смаки, зберегти енергію та активність на довгі роки.

Разом ми створюємо не просто план харчування, а новий спосіб життя, який приносить задоволення, здоров'я та впевненість у завтрашньому дні. Приєднуйтесь до нашої великої родини людей, які обрали активне довголіття!

Оберіть свій шлях до здорового харчування

Наші тарифи розроблені як сходи прогресу - кожен наступний рівень включає всі переваги попереднього плюс додаткові можливості для ще кращого результату.

Крок 1

Базовий старт

₴1,299/місяць

Ідеально для початківців

  • Персональне меню на тиждень
  • Список покупок
  • Рецепти з покроковими інструкціями
  • Мобільний додаток
  • Підтримка чат-боту
Обрати план
Крок 2 • Популярний

Стандартний плюс

₴2,199/місяць

Найбільш обираний план

  • Все з Базового плану
  • Консультація нутриціолога (2 на місяць)
  • Корекція меню щотижня
  • Трекінг прогресу
  • Доступ до вебінарів
  • Знижка 10% на добавки
Обрати план
Крок 3

Преміум комфорт

₴3,499/місяць

Максимальний сервіс

  • Все зі Стандартного плану
  • Доставка продуктів додому
  • Щотижневі консультації
  • Персональний куратор
  • Пріоритетна підтримка 24/7
  • Знижка 20% на всі послуги
Обрати план

Не впевнені, який план підходить саме вам?

Отримати безкоштовну консультацію

Чому обирають Golden Nutrition Gems

Наш сервіс розроблений спеціально для людей старшого віку з урахуванням всіх особливостей та потреб цієї вікової групи.

Персоналізація

Меню створюється індивідуально з урахуванням ваших потреб, переваг та стану здоров'я

Професійність

Команда кваліфікованих нутриціологів та дієтологів з багаторічним досвідом

Простота

Зрозумілі рецепти, детальні інструкції та зручний мобільний додаток

Доставка

Доставляємо свіжі якісні продукти прямо до ваших дверей

Підтримка

Цілодобова підтримка, консультації та відповіді на всі ваші запитання

Гнучкість

Можливість корегувати меню в залежності від ваших потреб та побажань

Турбота

Дбайливе ставлення до кожного клієнта, як до члена власної родини

Результати

Доведена ефективність програм, тисячі задоволених клієнтів

Корисні статті та поради

Розширюйте свої знання про здорове харчування з нашими експертними статтями та практичними порадами.

Поради 15 січня 2025

10 найкорисніших продуктів для людей старшого віку

Дізнайтесь, які продукти повинні обов'язково бути у вашому раціоні для підтримки здоров'я, енергії та хорошого настрою. Наші експерти розповідають про унікальні властивості кожного продукту та способи їх приготування.

Читати далі →
Дослідження 12 січня 2025

Як правильне харчування впливає на якість сну

Останні наукові дослідження показують прямий зв'язок між раціоном харчування та якістю сну. Розповідаємо, які продукти сприяють здоровому сну, а від яких краще утриматися ввечері для комфортного відпочинку.

Читати далі →
Історії успіху 8 січня 2025

Марія, 63 роки: "Я знову відчуваю себе молодою!"

Надихаюча історія нашої клієнтки, яка за 6 місяців співпраці з Golden Nutrition Gems кардинально змінила своє життя. Дізнайтесь, як правильне харчування допомогло їй повернути енергію, покращити настрій та почувати себе на 20 років молодше.

Читати далі →
Поради 5 січня 2025

Сезонне харчування: зимові продукти для зміцнення імунітету

Зима - особливий час для нашого організму. Розказуємо, які зимові продукти найкраще підтримують імунітет, як правильно зберігати вітаміни при термічній обробці та які страви додадуть вам енергії у холодну пору року.

Читати далі →
Дослідження 2 січня 2025

Вплив середземноморської дієти на здоров'я серця

Багаторічні дослідження підтверджують: середземноморська дієта - один з найкращих способів підтримки серцево-судинної системи. Розповідаємо про принципи цього підходу до харчування та як адаптувати його до українських реалій.

Читати далі →
Історії успіху 28 грудня 2024

Подружжя Петрових: разом до здорового способу життя

Зворушлива історія про те, як подружжя у віці 58 та 61 рік разом змінили своє харчування та відкрили нові горизонти активного життя. Дізнайтесь, як взаємна підтримка та правильний підхід до харчування зміцнили їхні стосунки та здоров'я.

Читати далі →

Як ми працюємо разом

Наш персональний підхід забезпечує максимальний результат через системну роботу на кожному етапі.

1

Знайомство та діагностика

Детальна консультація з нутриціологом, аналіз поточного стану здоров'я, харчових звичок та цілей.

Тривалість: 1-2 дні

2

Створення персонального плану

Розробка індивідуального меню, списку покупок та рецептів, адаптованих під ваші потреби.

Тривалість: 2-3 дні

3

Початок програми

Запуск харчової програми з постійною підтримкою, відповідями на запитання та корекцією при потребі.

Перші 2 тижні

4

Моніторинг та покращення

Регулярний аналіз результатів, корекція програми та подальший розвиток здорових звичок.

Постійно

Персональний підхід - наша головна цінність

Ми розуміємо, що кожна людина унікальна, а тому не використовуємо шаблонні рішення. Кожна програма створюється індивідуально, враховуючи ваші особливості, переваги та життєвий ритм.

Врахування всіх особливостей здоров'я
Гнучкість у корекції програми
Постійний зв'язок з вашим нутриціологом
Професійний нутриціолог консультує клієнта старшого віку з планом харчування

Відповіді на поширені запитання

Знайдіть відповіді на найчастіші запитання про наші послуги та програми харчування.

Категорії запитань:

Чи підходить ваш сервіс для людей з хронічними захворюваннями?
Так, наші нутриціологи мають досвід роботи з людьми різного стану здоров'я. Ми обов'язково враховуємо всі особливості вашого здоров'я при створенні персонального плану харчування. Рекомендуємо попередньо проконсультуватися з вашим лікарем та надати нам всю необхідну медичну інформацію.
Скільки часу потрібно, щоб побачити перші результати?
Перші позитивні зміни більшість наших клієнтів відчувають вже через 2-3 тижні регулярного дотримання програми. Це може бути покращення енергії, нормалізація сну, покращення травлення. Суттєві зміни зазвичай стають помітними через 1-2 місяці системної роботи.
Чи можна змінювати меню, якщо деякі продукти не подобаються?
Звичайно! Ми завжди врахуємо ваші смакові переваги та можемо замінити будь-які продукти на рівноцінні за поживністю альтернативи. У мобільному додатку є зручна функція заміни страв, а також ви завжди можете звернутися до свого нутриціолога за персональною консультацією.
Як часто можна консультуватися з нутриціологом?
Частота консультацій залежить від обраного тарифу. У базовому плані передбачена підтримка через чат-бот та email. У стандартному - 2 консультації на місяць. У преміум тарифі - щотижневі консультації плюс можливість цілодобового зв'язку з персональним куратором при нагальних питаннях.
Чи потрібно готувати складні страви за вашими рецептами?
Ні, ми спеціально розробляємо прості та зрозумілі рецепти, які не потребують особливих кулінарних навичок. Всі інструкції подані покроково з фотографіями. Більшість страв готується за 15-30 хвилин. При потребі ми завжди можемо запропонувати ще простіші альтернативи.
Що робити, якщо я забув або не зміг дотриматися меню?
Нічого страшного! Ми розуміємо, що життя непередбачуване. Головне - не засмучуватися та продовжувати дотримуватися плану далі. У додатку є функція "швидкого відновлення", яка допоможе повернутися до програми. Також ви завжди можете звернутися за підтримкою до нашої команди.
Чи враховуєте ви сезонність продуктів у меню?
Так, це одна з наших переваг! Ми регулярно оновлюємо меню відповідно до сезону, пропонуючи найсвіжіші та найкорисніші продукти. Влітку більше свіжих овочів та фруктів, взимку - теплих, поживних страв. Це не тільки корисніше, але й економніше для вашого бюджету.
Чи можна скасувати підписку в будь-який момент?
Так, ви можете скасувати підписку в будь-який момент без додаткових комісій. Ми працюємо на основі довіри та якості наших послуг. Якщо з якихось причин наш сервіс вам не підходить, ви можете припинити співпрацю без обов'язкового пояснення причин.

Не знайшли відповідь на своє запитання?

Задати питання експерту

Розпочнемо разом ваш шлях до здорового харчування

Залиште свої контактні дані, і наш спеціаліст зв'яжеться з вами протягом години для безкоштовної консультації.

📞 Передзвонимо протягом 1 години • 💬 Безкоштовна консультація • 🎯 Персональні рекомендації

Швидка відповідь

Зателефонуємо протягом години

Безкоштовно

Перша консультація завжди безкоштовна

Експертність

Кваліфіковані нутриціологи